Почему ребенок храпит во сне соплей нет

Храп у детей: причины, особенности диагностики и лечения

Во сне могут храпеть не только взрослые, но и дети. В этой статье мы рассмотрим причины, осложнения и методы диагностики храпа у детей, а также определим основные пути лечения и профилактики данной патологии.

Детский храп возникает из-за чрезмерного расслабления мышц глотки во время сна

Детский храп: причины, симптомы

Как и у взрослых, храп у детей возникает тогда, когда на пути потока воздуха в дыхательных путях возникает препятствие.

Причины появления детского храпа во время сна:

  • Заложенность носа. Она может быть вызвана простудой, насморком, гайморитом, а может появиться при воспалении лобных пазух.
  • Аллергический ринит. Малыши, страдающие от аллергии, часто храпят по ночам во время обострения. Отек слизистой оболочки носоглотки затрудняет движение воздуха и ухудшает качество сна.
  • Аденоиды (разрастание миндалин). Миндалины — часть иммунной системы, своего рода фильтр, который задерживает микробы из вдыхаемого воздуха. Детский иммунитет еще не так хорошо развит, как у взрослых, и миндалины начинают увеличиваться в размере, когда не справляются с нагрузкой. Аденоиды — самая частая причина детского храпа.
  • Воспалительные заболевания носоглотки/ротоглотки (после ангины, ОРВИ, иных заболеваний с сильным кашлем или повышением температуры тела)
  • Врожденные нарушения строения носоглотки и гортани.
  • Другие причины: бронхиальная астма, избыточный вес.

Аллергический ринит, аденоиды и воспалительные заболевания носоглотки – самые частые причины храпа у детей

Особенности храпа у детей разных возрастов:

  1. Храп у новорожденного ребенка может возникать из-за узких носовых ходов. Как правило, это особенность роста и проблема проходит сама по себе.
  2. Храп у грудничка в 1-6 месяцев нередко становится следствием неправильного ухода за полостью носа, что способствует образованию корочек. Они препятствуют нормальному дыханию. Нужно обработать нос физиологическим раствором и затем удалить корочки с помощью специального приспособления. Рекомендовано поддерживать оптимальную температуру и влажность в детской для профилактики рецидивов.
  3. Храп у ребенка во сне в 2-3 года и старше может иметь множество различных причин. При склонности к бронхиальной астме, аллергических реакциях, простудных заболеваниях у малыша может возникать храп. Имеет значение также наследственность, индивидуальное строение носоглотки, аденоиды. Особенно опасен храп с прерыванием дыхания, так как из-за недостатка кислорода страдает умственная активность ребенка, он становится раздражительным, плохо спит и ест, затруднено приобретение новых навыков и умений.

Когда храп у детей должен настораживать

Выделяют ряд признаков, по которым можно определить наличие сопутствующих проблем у храпящего ребенка:

  • ночной храп возникает 3 раза в неделю и более,
  • у ребенка во сне затруднено дыхание, он вертится в постели, не может заснуть или часто просыпается,
  • иногда эпизоды храпа выглядят так, будто бы малыш задыхается.

Другие проблемы, возникающие вместе с храпом, должны вызывать дополнительную озабоченность:

  • ночное недержание мочи,
  • синеватая кожа (вплоть до цианоза),
  • утренние головные боли,
  • дневная сонливость,
  • проблемы с концентрацией внимания или обучением,
  • диагностика синдрома дефицита внимания / гиперактивности (СДВГ).

Осложнения и признаки СОАС у ребенка

Осложнения и последствия детского храпа

Среди самых распространенных осложнений можно выделить следующие:

  • синдром обструктивного апноэ сна (СОАС);
  • недобор веса и роста, следовательно, невозможность нормальной жизнедеятельность детского организма;
  • ухудшение ментальных и физических способностей, плохая обучаемость, быстрая утомляемость, нарушение адаптации.

СОАС у детей – самое грозное осложнение храпа

Если ребенок храпит часто и подолгу, со временем у него может возникнуть синдром обструктивного апноэ сна. Это патология проявляется кратковременными преходящими остановками дыхания (определяется по внезапным долгим паузам в храпе). В результате апноэ во сне организм начинает страдать от гипоксии — состояния, когда органы и ткани недостаточно снабжаются кислородом.

Признаки того, что у ребенка развился СОАС:

  • малыш громко храпит более 3-4 ночей в неделю;
  • делает паузы на вдохе или выдохе, фыркает, перестает дышать;
  • беспокоен ночью или перед отходом ко сну;
  • спит в нестандартных позах, обычно с запрокинутой головой.

В течение дня дети с СОАС могут:

  • иметь проблемы с успеваемостью в школе и сложности в общении со сверстниками;
  • постоянно хотеть спать;
  • отказываться от еды;
  • страдать головными болями (особенно по утрам);
  • быть раздражительными, гиперактивными, агрессивными и капризными;
  • говорить гнусавым голосом и дышать преимущественно ртом.

Дети с СОАС могут засыпать в необычных позах, в том числе на полу обняв подушки

Читайте также:
Как использовать барсучий жир при кашле у детей

Методы диагностики детского храпа

При общении педиатра с родителями ребенка несложно установить факт храпа. Остается выяснить, как часто и долго маленький пациент храпит, сказывается ли это на качестве его сна, состоянии после пробуждения, дневном поведении, аппетите и эмоциональном фоне. Назначаются обследования:

  1. Осмотр у ЛОР-врача. Включает в себя риноскопию, фарингоскопию и другие методы диагностики. Обследование может выявить аллергический ринит, аденоиды, врожденные анатомические аномалии носоглотки и другие ЛОР-патологии.
  2. Полисомнография. Метод предоставляет полную информацию о характере и частоте дыхания, сатурации (насыщении крови кислородом), непроизвольных движениях глазных яблок при ночном сне ребенка. По данным исследования педиатр с точностью устанавливает наличие или отсутствие апноэ.
  3. КТ головы и шеи. Визуализирует анатомические причины появления храпа. У детей обнаруживают увеличение языка и мягкого неба, неправильный прикус.
  4. Лабораторные анализы.Детям с избыточной массой тела делают липидограмму и тест на толерантность к глюкозе, чтобы на раннем этапе выявить признаки метаболического синдрома.

Один из методов диагностика детского храпа – исследование носовой полости ребенка ЛОР-врачом

Храп у детей при аденоидах

Аденоиды – самое частое заболевание верхних дыхательных путей в детской ЛОР-практике. Появление аденоидных вегетаций (разрастаний) нарушает дыхание носом, провоцирует развитие простуды. Дети подвержены аденоидным вегетациям до 15 лет. Наиболее часто заболевание развивается в младшем возрасте – от 3 до 7 лет.

Основными симптомами детского аденоидного разрастания являются:

  • открытый рот во сне;
  • слабое дыхание носом в отсутствие насморка;
  • насморк (в том числе при простуде), от которого долго не удается избавиться.

Опасность патологии заключается в том, что инфекция из аденоидов может перебраться в другие органы и ткани, а, следовательно, негативно сказаться на здоровье ребенка в целом. Эта патология может привести к отклонениям неврологического характера, среди которых стоит выделить ночное недержание мочи, эпилепсию, бессонницу, нарушение слуха.

Иллюстрация аденоидов (вегетаций небной миндалины) у детей

Лечение включает в себя несколько вариантов (в зависимости от назначений доктора, размера аденоидов, состояния ребенка):

  1. Консервативная терапия. Применяются местные средства (гормональные и сосудосуживающие спреи).
  2. Лазерное удаление вегетаций. Один из самых действенных и безопасных методов, дает видимые результаты – уже через несколько сеансов облегчается носовое дыхание и уменьшается носоглоточная миндалина. Курс лечения лазером включает до 15 сеансов. Не требует госпитализации.
  3. Традиционная хирургическая операция по удалению аденоидов (имеет ряд недостатков, все чаще вытесняется лазерным удалением вегетаций).

Профилактика детского храпа включает в себя правильную гигиену сна, избегание контакта ребенка с бытовой химией и пылью

Профилактика храпа у детей

Наиболее действенные методы предупреждения возникновения детского храпа и его сопутствующих осложнений:

  1. Гигиена сна. Отличный способ помочь детям лучше спать – предпринять шаги для улучшения их гигиены сна, в том числе привычек, связанных со сном, включая установление постоянного графика сна, уменьшение воздействия света, отказ от гаджетов непосредственно перед сном, создание комфортных условий в детской (температура, влажность)
  2. Избегание контакта детей с бытовой химией, пылью, шерстью животных (если ребенок склонен к аллергии)
  3. Своевременное обращение к доктору при подозрении на храп у ребенка во время сна, сопровождающийся его недомоганием, или при жалобах на некачественный сон.

Лечение храпа у детей: какие есть варианты

Лечение храпа у ребенка направлено на устранение причины данного состояния. Оно может быть:

  • консервативным,
  • хирургическим.

Консервативное лечение включает в себя:

  • антибактериальную терапию,
  • применение гормональных препаратов,
  • антисептические и противовоспалительные назальные промывания полости носа,
  • изменение рациона питания и ЛФК при ожирении.

В случае, когда консервативные методы оказываются малоэффективными, или если причину апноэ нельзя устранить данными способами, показано хирургическое лечение.

Хирургическое лечение включает:

  • Аденотомия и тонзиллэктомия при аденоидах. Существует возможность лазерного удаления вегетаций, что считается золотым стандартом современной медицины.
  • Септопластика (при деформации перегородки). К ее проведению у малышей необходимо подходить осторожно из-за несформированности лицевого скелета у детей.

Хирургические методы лечения детского храпа применяются лишь при неэффективности консервативной терапии

К какому врачу стоит обратиться?

Начинать терапию следует с первичного обследования ребенка у врача-оториноларинголога. Оно может включать не только осмотр, но и проведение более углубленной диагностики.

Доктор также может посоветовать консультацию специалиста другого профиля (аллерголога, иммунолога, пульмонолога, эндокринолога или хирурга), если причина патологии находится вне его компетенции.

Читайте также:
Что делать с выпавшим первым молочным зубом

Далее после выявления причины ЛОР-врач предложит верную схему лечения. Она будет зависеть от состояния ребенка, типа и причины храпа, индивидуальных особенностей маленького пациента.

Что делать, если у ребенка храп во время сна?

Появился храп у ребенка, и вы забеспокоились? Ваше беспокойство абсолютно оправданно! Храп – это физиологическое явление. Сегодня он настолько распространен, что входит в привычку. Однако помните, наличие громкого сопения у ребенка – это далеко не норма. Время сна для вас и для него просто превращается в пытку!

Конечно, проблема не касается ситуационного храпа у ребенка во сне. Например, при насморке, как правило, возникает заложенность носа у ребенка. Храп пройдет, когда уйдет сама болезнь. Слишком пересушенный воздух в помещении тоже может стать причиной храпа у ребенка. Ситуацию нормализует увлажнение воздуха и промывание носа солевым раствором.

Если же вы заметили сильный храп у ребенка, не оставляйте это без внимания, так как вероятность ухудшения здоровье весьма велика. Зачастую, сильный храп у ребенка отражается негативно на здоровье детей, и дает о себе знать во взрослой жизни.

Храп у ребенка: основные причины

Если у ребенка храп, время сна для него не может быть полноценным отдыхом. И родители должны об этом помнить всегда. Очень важно выявить причины, вызывающие храп. В носу ребенка, например, могут быть полипы или наросты, которые подлежат удалению.

  • Частые причины храпа у ребенка во сне – это заложенность носа. Она может быть вызвана сильным насморком или гайморитом, а может появиться от воспаления лобных пазух.
  • Храп у ребенка во сне могут провоцировать врожденные дефекты. Это ограниченность широты носовых ходов и кривизна носовой перегородки. Такие деформации, что вызывают у ребенка храп во сне, могли появиться во внутриутробном периоде или при рождении.
  • При ангине появляется у ребенка храп. Время сна сокращается до минимума, так как кроме болезненности горла, он может просыпаться от жесткого и свистящего звука.
  • Причинами храпа у ребенка часто бывают провисание неба или увеличение язычка.
  • Храп у ребенка во сне появляется при нарушении прикуса зубов.
  • К особым случаям, когда появляется храп у ребенка во сне, относится эпилепсия.
  • Причиной сильного храпа у ребенка может стать ожирение.
  • Почему у ребенка храп? Он может появиться от аллергии!

Во всех этих случаях необходимо лечение храпа у ребенка. Основная задача – установление причин, и грамотное их устранение, что положительно повлияет на лечение апноэ у детей.

Если ночные трели появляются из-за неудобных постельных принадлежностей, то лечение храпа у ребенка может заключаться в подборе подходящей для него ортопедической подушки.

Храп у детей разных возрастов

  • Храп у новорожденного , может возникать по причине узких носовых проходов. Однако беспокоиться по этому поводу не стоит. Как правило, у маленьких детей храп проходит самостоятельно по мере их роста.
  • Храп месячного ребенка может возникнуть из-за неправильного ухода за полостью носа, что способствует образованию корочек. Они препятствуют нормальному дыханию. Нужно обработать нос физиологическим раствором. Чтобы у месячного ребенка храп не беспокоил, создайте нормальную влажность и температуру воздуха в помещении, где он спит.
  • Причины храпа у ребенка 2 лет чаще всего заключаются в простудных заболеваниях или анатомических особенностях носоглотки. Правильный диагноз может поставить только доктор. Он также назначит грамотное лечение. Родители не должны медлить с визитом к врачу.
  • Причины храпа у ребенка 3 лет наиболее часто связаны с воспалительными процессами, аллергическими процессами и с индивидуальными особенностями носа и глотки. Храп у ребенка 3 лет требует консультации специалиста. В зависимости от причины назначается консервативные или хирургические мероприятия.
  • Причины храпа у ребенка 4 лет могут быть самые разные. Если есть склонность, допустим, к астме, то шансы начать храпеть возрастают. А может быть просто скопление в горле и в носу сухой слизи. Наследственность тоже имеет большое значение в этом вопросе. Лечение храпа у ребенка должно начинаться с диагностики. К эффективным технологиям относится эндоскопия. Исследования позволяют найти точную причину и назначить грамотную терапию.
  • Храп у ребенка 5 лет , что сопровождается прерыванием дыхания, очень опасен: организм недополучает кислород. От этого страдает умственная активность ребенка. Он также капризничает, раздражается, новые умения и навыки даются ему с трудом. Как избавиться от храпа у ребенка в этом возрасте? Врачи часто рекомендуют простые приспособления от храпа, а также варианты СИПАП-терапии.
Читайте также:
Как снять приступ кашля у ребенка

Часто задают вопрос, почему у ребенка храп может вызвать замедление физического роста. Медицина дает однозначный ответ. Если малыш храпит, он систематически просыпается, а именно ночью вырабатываются соматотропные гормоны, отвечающие за рост детей.

Храп при аденоидах у детей: как лечить?

Итак, какое лечение храпа при аденоидах у детей самое эффективное? Если малышу тяжело дышать, причиной могут быть аденоиды, то есть миндалины, что разрослись в носоглотке. Они не дают кислороду нормально циркулировать. Кроме того, малыши с аденоидами чаще подвергаются атакам аденовирусов. Запущенные случаи приводят даже к ухудшению слуха, гиперактивности, а также к подергиванию лицевых мышц.

Храп при аденоидах у детей лечить нужно обязательно. В зависимости от ситуации, ЛОР-врач может назначить консервативную терапию. Но, чаще всего проводится именно операция.

Но, храп после удаления аденоидов у ребенка может и не пройти. Даже после того, как проведено хирургическое вмешательство, миндалины могут разрастаться повторно. Чтобы к ребенку после удаления аденоидов храп не вернулся, в течение некоторого времени после операции малыша нужно постоянно показывать доктору.

Очевидно, что храп во сне у ребенка не относится к безвредным явлениям, особенно если речь идет о регулярных трелях. Консультация с отоларингологом обязательна. Только специалист может определить грамотное лечение. Главное не упустить время!

Храп у детей

Храп у детей чаще всего возникает при увеличении миндалин (аденоидов). Реже его причинами выступают аллергические риниты, ожирение, неврологические и эндокринные заболевания. Помимо звукового сопровождения сна, у ребенка наблюдается повышенная утомляемость, дневная сонливость, ухудшение умственной работоспособности. Чтобы диагностировать причины патологии, назначают полисомнографию, ЛОР-осмотр, компьютерную томографию головы, шеи. Для лечения храпа необходимо устранить его этиологические факторы консервативным или хирургическим способом. В качестве симптоматической терапии рекомендованы назальные кортикостероиды, CPAP-вентиляция.

МКБ-10

  • Причины
  • Патогенез
  • Симптомы храпа у детей
  • Осложнения
  • Диагностика
  • Лечение храпа у детей
    • Консервативная терапия
    • Хирургическое лечение
  • Прогноз и профилактика
  • Цены на лечение

Общие сведения

Распространенность храпа у детей установить затруднительно вследствие субъективизма симптоматики и позднего обращения к врачам. В современной педиатрии считается, что частота встречаемости симптома варьирует от 10% до 14%. В основном нарушение дыхания обнаруживается в возрасте 3-7 лет, мальчиков оно беспокоит немного чаще, чем у девочек. Храп как симптом не приносит вреда для здоровья, но он зачастую ассоциирован с синдромом обструктивного апноэ во сне — опасным состоянием, которое может приводить к смерти ребенка.

Причины

Самый распространенный этиологический фактор храпа во сне, который составляет до 95% у пациентов дошкольного и младшего школьного возраста, — аденоиды. Увеличение носоглоточных миндалин сопровождается нарушением носового дыхания и проявляется сном с открытым ртом, что и вызывает характерные звуки. Менее распространенные причины храпа в педиатрической практике:

  • Аллергический ринит. Расстройство чаще встречается у детей, склонных к атопии. Симптомы насморка сочетаются с выраженным отеком назальной слизистой и перекрытием носовых ходов, поэтому ребенок открывает рот и храпит во сне. Ринит может выступать как компонент «аллергического марша», в таком случае он сочетается с дерматитом.
  • Аномалии строения органов дыхания.Искривление носовой перегородки, анатомически узкая глотка, микро- и ретрогнатия — типичные причины храпа, возникающего до года и устойчивого к лечению. Иногда у таких детей выявляются другие стигмы дизэмбриогенеза (малые аномалии развития) либо диагностируется генетический дефект.
  • Ожирение. Из-за избыточного веса увеличивается объем клетчатки во всех зонах тела, в том числе в области шеи. Как следствие, глотка не может нормально расправляться, что затрудняет прохождение воздуха в следующие отделы дыхательных путей. Патологическое состояние максимально выражено во сне и рассматривается в качество причины, провоцирующей храп.
  • Неврологические заболевания. Нарушение иннервации верхних дыхательных путей приводит к недостаточному и нескоординированному сокращению их мышечного слоя. Дыхание затруднено и сопровождается громкими звуками во сне. Основные неврологические причины состояния — миастения, синдром Итона-Ламберта.
  • Эндокринные болезни. Возможные причины храпа у детей — зоб щитовидной железы и увеличение вилочковой железы. У детей происходит механическое сдавление глотки, которое усиливается в положении лежа, особенно при сне в неудобной позе.
Читайте также:
Как вылечить золотуху за ушами у ребенка

Патогенез

Храп — звуковой феномен, который формируется при расслаблении глоточных мышц и трепетании ее спавшихся стенок. Громкий звук появляется при прохождении воздуха в гортань сквозь суженную полость глотки. Симптом преимущественно развивается под влиянием патологических факторов, но его возникновению способствуют физиологические причины. В норме глоточные мышцы во сне расслабляются, а ее просвет сужается, что затрудняет поступление воздуха далее в гортань.

Эпизод храпа сопровождается нарастающей гипоксемией, для устранения которой активируется нервная система. Происходит кратковременное пробуждение, позволяющее восстановить дыхание и улучшить доставку кислорода к мозговым структурам. Ребенок на утро не помнит, что он просыпался ночью, но подобные эпизоды нарушают качество отдыха, провоцируют повышенную утомляемость, истощают организм.

Симптомы храпа у детей

В большинстве случаев родители сразу замечают, если ребенок начинает храпеть во сне, поскольку специфические громкие звуки и являются основным симптомом. Как правило, храп возникает в средине ночи при крепком и глубоком сне, когда мышцы глотки максимально расслаблены, а просвет органа становится очень узким. Расстройство чаще беспокоит спящих на спине, поскольку у них глотка перекрывается сильнее.

Ребенок зачастую спит, открыв рот. Даже при отсутствии храпа у него наблюдается шумное учащенное дыхание. У малыша беспокойный и прерывистый сон, груднички многократно просыпаются и плачут без видимой причины. Старшие дети во сне активно двигают руками и ногами, часто переворачиваются, могу стонать и разговаривать. Ночью у детей бывают эпизоды недержания мочи.

Иногда малыш просыпается от нехватки воздуха. Он напуган, кричит или плачет, хватается руками за горло, совершает быстрые и судорожные вдохи. Храп может сопровождаться эпизодами апноэ: после громкого храпения наступает короткий (от 5 до 10 секунд) период тишины, когда у детей полностью отсутствует дыхание.

Храп обусловливает гипоксию и другие нарушения в организме, признаки которых сохраняются в дневное время. Ребенок недостаточно отдыхает во сне, поэтому он постоянно вялый, апатичный, жалуется на утомляемость, сонливость, головную боль. Некачественный ночной отдых мешает учебе: преподаватели сообщают, что школьник часто отвлекается на уроке, слишком долго думает над стандартными заданиями, не проявляет активности.

Осложнения

Самое опасное последствие храпа у детей — синдром обструктивного апноэ/гипопноэ во сне (СОАГС), который встречается практически у всех храпящих больных, причем до 13% из них составляют тяжелые варианты течения. Под апноэ понимают эпизод уменьшения объема вдыхаемого воздуха более чем на 50%, длительностью более 10 сек. Гипопноэ — снижение респираторного потока воздуха до 30%, которое продолжается не менее 10 сек.

Повторяющиеся эпизоды храпа и апноэ вызывают хроническую гипоксию всех внутренних органов, прежде всего головного мозга. У детей ухудшается память, внимание и мышление. Если нарушения начинаются в раннем возрасте, возможно отставание в психомоторном и интеллектуальном развитии. У страдающих СОАГС чаще выявляются синдром гиперактивности и дефицита внимания, ночной энурез, аутизм. Наличие обструктивных апноэ сна — основной фактор риска внезапной смерти младенцев.

Диагностика

Выявление симптома не представляет труда — педиатру достаточно расспросить родителей и ребенка, собрать подробный анамнез (как давно пациент храпит, как часто это проявляется, есть ли «дневные» симптомы). Намного сложнее обнаружить причины храпения. Для этого назначается комплексное инструментальное и лабораторное обследование, в которое включаются следующие методы:

  • ЛОР-осмотр.Риноскопия и фарингоскопия — основные методы диагностики аденоидов как типичной для детей причины храпа. При осмотре удается рассмотреть увеличенную миндалину, оценить степень перекрытия носовых ходов, обнаружить признаки хронического аденоидита. В ходе риноскопии можно диагностировать аллергический насморк.
  • Полисомнография. Метод предоставляет полную информацию о характере и частоте дыхания, сатурации кислорода, непроизвольных движениях глазных яблок при ночном сне ребенка. По данным исследования педиатр с точностью устанавливает наличие апноэ и гипопноэ, определяет степень гипоксии и дыхательных расстройств.
  • КТ головы и шеи. В процессе рентгенологической визуализации становятся заметными анатомические причины появления храпа. У детей обнаруживают увеличение языка и мягкого неба, неправильный прикус, уменьшение глоточного просвета в переднезаднем направлении. Информация, полученная с помощью КТ, дает основания для назначения хирургической коррекции.
  • Лабораторные анализы. Детям с избыточной массой тела делают липидограмму и тест на толерантность к глюкозе, чтобы на раннем этапе выявить признаки метаболического синдрома. Если в качестве возможной причины расстройства рассматривается патология щитовидной железы, чтобы получить полные сведения о функциональном состоянии органа, проводится анализ Т3, Т4 и ТТГ.
Читайте также:
Как приготовить содовый раствор для ингаляций небулайзером

Лечение храпа у детей

Консервативная терапия

При детском храпе наиболее эффективно этиотропное лечение: после выявления и устранения причины громкие звуки в период сна бесследно исчезают, а дыхание нормализуется. Учитывая этиологическую структуру, к терапии привлекают детских ЛОР-врачей, которые назначают консервативное (промывания, антибиотики, иммуностимуляторы) и оперативное лечение аденоидов. При аллергическом рините проводится супрессивная терапия совместно с иммунологом-аллергологом.

Помимо этиотропных методов, показаны специфические мероприятия для снижения громкости и частоты возникновения храпа у детей. Они начинаются со стандартных немедикаментозных мер: нормализации режима учебы, прогулок и отдыха, коррекции диеты (при наличии избыточного веса), отказа от просмотра телевизора и компьютерных игр перед сном. Из медикаментов в педиатрии разрешено применять назальные капли с кортикостероидами.

Если у детей на фоне храпа развивается СОАГС, основу консервативного лечения составляет CPAP-терапия. Она представляет собой неинвазивную вспомогательную вентиляцию легких, при которой в дыхательных путях поддерживается положительное давление во время сна. Этот способ предотвращает перекрытие просвета глотки и коллапс мягких тканей, благодаря чему ребенок перестает храпеть.

Хирургическое лечение

Помощь детского хирурга требуется при серьезных искривлениях перегородки носа и деформациях глотки, если они сопровождаются нарушениями дыхательной функции. После оперативной коррекции дефектов храп во сне прекращается, у детей исчезают эпизоды апноэ, нормализуется приток кислорода к головному мозгу. Хирургическое вмешательство (аденоидэктомия) необходимо при рефрактерных к консервативной терапии аденоидных вегетациях.

Прогноз и профилактика

Своевременная диагностика и лечение причины храпа позволяет за короткое время избавиться от громких звуков во сне, нормализовав ночной отдых ребенка. Менее оптимистичные прогнозы врачи дают при сочетании симптома с частыми ночными апноэ, особенно если невозможно установить этиологию заболевания. Профилактика детского храпа включает раннее выявление и устранение ЛОР-болезней, борьбу с лишним весом и гиподинамией.

Почему ребенок храпит во сне соплей нет

Почему это происходит, чем опасен храп у детей и как его вылечить — читайте в нашей статье.

Бесплатные занятия с логопедом

Многие мамы ночами инстинктивно прислушиваются к дыханию своих спящих малышей — всё ли в порядке? И иногда с удивлением констатируют, что ребенок начал храпеть.

Недетская проблема

Принято считать, что храп — это проблема, которая становится актуальной у людей среднего возраста и пожилых. И это вполне логично, ведь физиологически храп — это вибрация мягких тканей носоглотки, которые с годами теряют эластичность, провисают. Однако не всё так просто. Наверняка вы замечали, что иногда даже молодой человек, подросток или ребенок похрапывает во сне — почему?

Храп храпу рознь

Редкий и тихий храп не повод для беспокойства. Он бывает практически у всех людей/детей. Опасным храп считается тогда, когда он становится громким и постоянным. Это уже признак нарушения дыхания, которое можно условно разделить на 2 стадии:

  1. Простой (первичный) храп, когда ребенок сильно храпит один или два раза в неделю.
  2. Обструктивное апноэ. Состояние, при котором во сне происходит задержка дыхания, так называемый провал. Может беспокоить 10 и более раз за ночь и представляет собой блокировку дыхательных путей. Апноэ влияет на качество сна (он становится фрагментарным), на поведение и обучение ребенка. А также может спровоцировать ряд физических и психических нарушений.

Распространенность заболевания

Обычный (временный, легкий) храп присутствует у 27% детей. Первичным храпом страдает 10-12% детей. А вот обструктивным апноэ — до 5,7% детей. Стоит отметить, что в 70% случаев дети получают диагноз «первичный храп», то есть можно считать этот вид самым распространенным.

Почему ребенок стал храпеть

Во время сна воздух должен свободно циркулировать дыхательными путями, включая заднюю часть глотки. В этом месте очень нежные и подвижные мягкие ткани. От нагнетаемого легкими воздуха они вибрируют — так получается шум разной интенсивности.

В храп он превращается тогда, когда есть частичная закупорка дыхательных путей по причине определенных факторов, а именно:

    увеличение миндалин и аденоидов — это часть иммунной системы, которая может отекать или по причине инфекции, или вследствие физиологических изменений в организме;

лишний вес — происходит механическое сужение дыхательных путей из-за увеличения объема ткани глотки;

Читайте также:
Что делать у ребенка стоматит

попадание инородного тела в дыхательные пути — если ребенок храпит громко, с посвистыванием, стоит немедленно обратиться к врачу для осмотра носоглотки;

заложенность носа, связанная как с обычным ОРВИ, так и с инфекционными и аллергическими процессами (синуситами, ринитами и пр.). Отек, который вызывают ЛОР-заболевания, препятствует прохождению потока воздуха, и малыш храпит не только во сне, но и в период бодрствования;

астма, как аллергия и респираторные заболевания, вызывает частичную обструкцию дыхательных путей. Снимать приступы нужно медикаментозно, поскольку состояние грозит полной закупоркой глотки, что опасно для жизни;

искривление носовой перегородки — эта анатомическая особенность затрудняет нормальное дыхание в определенной позе и даже полностью исключать носовое дыхание. Поэтому если ваш ребенок храпит на спине, то для начала стоит исследовать его носовую перегородку;

пассивное курение — воздействие табачного дыма негативно влияет на состояние тканей глотки детей: провоцирует отек и, как следствие, ночной храп;

  • короткий срок грудного вскармливания — ученые выявили зависимость между детским храпом и продолжительностью ГВ. Согласно исследованиям, длительное вскармливание грудью способствует активному и полноценному развитию верхних дыхательных путей, что является своеобразной защитой от храпа.
  • В чем опасность детского храпа

    Если ребенок во сне храпит (громко, часто и всю ночь) — это повод обратить внимание на его здоровье. Ведь безобидный, казалось бы, храп может быть симптомом какого-то заболевания.

    В чем же вред «ночных трелей»? Отек стенок глотки провоцирует снижение количества кислорода, поступающего в легкие в процессе дыхания. Это имеет очень серьезные последствия для юного организма:

    • повышение кровяного давления;
    • нарушение обмена веществ;
    • дефекты прикуса, ухудшение слуха;
    • снижение когнитивных функций головного мозга.

    Ребенок хуже учится, ему сложнее концентрироваться днем на важных вещах (к примеру, на учебе, если речь о школьниках). Чувствует постоянную усталость, рассеянность, желание прилечь. Постепенно снижается качество жизни, то есть привычный режим активности уже дается с огромным трудом.

    Влияние на когнитивные функции отмечается уже на стадии первичного храпа — когда ребенок храпит ночью с определенной регулярностью. А на стадии апноэ последствия более серьезные: от академической неуспеваемости до патологий сердечно-сосудистой системы (включая инфаркты, инсульты, кардиомиопатию).

    Как победить детский храп

    Итак, если ваш ребенок сопит и храпит во сне, придется посетить педиатра. Но для начала:

    Понаблюдайте за крохой во время сна и постарайтесь подсчитать количество ночей, когда вы слышите его храп. Если он храпит 3 ночи и более в течение недели — это повод продолжить свое исследование.

    Обратите внимание: ребенок храпит на вдохе или на выдохе тоже? Есть ли свист, увеличена ли протяженность выдоха? При наличии таких симптомов как можно быстрее посетите отоларинголога, поскольку всё указывает на механическую обструкцию носоглотки.

    Постарайтесь промониторить, есть ли задержка дыхания, сколько она длится, как часто происходит в течение ночи.

    В ходе осмотра врач назначит дополнительные исследования, чтобы определить факторы храпа и вред для здоровья, который он уже успел принести. Скорее всего, понадобится комплексное исследование, в рамках которого вы проконсультируетесь с разными специалистами (аллергологом, отоларингологом, неврологом), сделаете УЗИ и/или мониторинг ночного сна.

    Методы лечения

    Если ребенок храпит носом и при этом отмечено разрастание лимфоидной ткани в зоне миндалин и аденоидов 3-4 степени, ему показана аденотонзиллотомия. Это операция, в ходе которой подрезаются миндалины и аденоиды, которые блокируют дыхательные пути.

    Для борьбы с апноэ используют устройства положительного давления. Их задача — предотвратить закупорку дыхательных путей путем контроля потока поступающего в легкие ребенка воздуха.

    Обязательно стоит наладить гигиену сна, то есть организовать:

    • чистый, свежий и прохладный воздух в комнате, где спит ребенок (влажность 50-60%);
    • четкий график засыпания, достаточная продолжительность сна (по возрасту);
    • тихое, комфортное помещение для сна.

    Почему ребенок храпит во сне?

    4.60 (Проголосовало: 5)

    Любая мать с рождения своего малыша очень чутко прислушивается к его дыханию ночью. Отчасти это связано с подсознательным чувством тревоги и потребностью постоянного контроля самочувствия своего ребенка. Ведь свободное дыхание – это жизнь, это показатель здоровья и благополучия его состояния.

    И действительно, только при свободных дыхательных путях: носа, носоглотки, гортани, трахеи и бронхов, возможно спокойное, почти бесшумное дыхание во время сна при сомкнутых губах.

    Читайте также:
    Как разводить флуимуцил для ингаляций

    Поэтому абсолютно правильно, что такой симптом, как храп – это сигнал тревоги, сигнал опасности и его нельзя оставлять без внимания.

    Наиболее частые причины храпа у детей дошкольного возраста.

    • Гипертрофия аденоидов
    • Гипертрофия небных миндалин
    • Выраженный отек слизистой носа и носоглотки

    Механизм появления храпа у ребенка

    Особенность расположения аденоидов (они заполняют свод носоглотки, как раз там, где «заканчивается нос»), создают условия наиболее выраженного затруднения, а иногда и полного блока носового дыхания при их гипертрофии (разрастании, отеке, увеличения в размерах). Изменение аэродинамики воздушной струи, которая с большим затруднением проходя по носоглотке, дает вибрацию мягких тканей носа, носолотки, аденоидных вегетаций на вдохе и выдохе, слышимое как храп.

    Не надо забывать, что не меньшие проявления могут быть вызваны сочетанным увеличением аденоидных вегетаций и небных миндалин. Вот почему даже после аденотомии (удаления аденоидов) храп во время сна может продолжаться. Это особенно заметно при гипертрофии небных миндалин III степени, а иногда полном их смыкании, что также мешает прохождению воздуха в нижние дыхательные пути во время сна и сопровождается храпом.

    В чем опасность появления храпа у ребенка?

    Уже само наличие храпа безусловно говорит о том, что во время сна нарушен воздухообмен, значительно снижен объем поступаемого с дыханием в легкие воздуха, а значит формируется дефицит поступающего из легких в кровеносное русло кислорода, следовательно страдает функция дыхания каждой клеточки организма. Временная гипоксия (недостаток кислорода) связанный с острым заболеванием, конечно к большим нарушениям не приведет и нивелируется при выздоровлении организма. Но наличие хронической гипоксии неблагоприятно скажется на развитии растущего организма и проявится недомоганием, рассеянностью внимания, снижением памяти, сонливостью и вялостью днем. Сон не будет давать нужной порции отдыха и прилива новых сил для нового дня.

    Но наибольшую опасность представляет наличие у ребенка синдрома апное (остановка дыхания на какой-то промежуток времени во время сна), чем оно длительнее и чем чаще периоды апное, тем больше внешние проявления: синева под глазами, синюшность носогубного треугольника, бледность кожных покровов, что уже свидетельствует об очень серьезных нарушениях и серьезных возможных последствиях этого процесса.

    Во время апное происходит резкое и значительное снижение концентрации кислорода в периферической крови, а это уже опасно.

    К какому специалисту обратиться за помощью, если ребенок храпит?

    Не затягивайте течение симптомов, не бросайте все «на самотек», обратитесь в специализированную ЛОР клинику к врачу оториноларингологу. С помощью видеоэндоскопического осмотра носо- и ротоглотки врач осмотрит аденоидные вегетации и небные миндалины, оценит степень их увеличения, наличие воспалительных изменений, состояние ушей (в связи с возможной дисфункции слуховых труб и формирования экссудативного отита, как следствия блока слуховых труб аденоидными вегетациями). А также будет определена тактика лечебных мероприятий, направленных на сокращение объема аденоидных вегетаций и небных миндалин, снятие воспаления и отечности слизистой носа и носоглотки.

    В тяжелых случаях, при неэффективности консервативной терапии и частых апное, будет рекомендована аденотомия и тонзилотомия.

    Возможности лечения храпа у детей в ЛОР клинике номер 1

    В ЛОР клинике номер 1 кроме широких диагностических возможностей, есть большой арсенал аппаратного и физиотерапевтического лечения (УЗОЛ – терапия, фотохромотерапия, лазеротерапия и т.д.), направленного на максимально эффективное снятие воспаления с аденоидной ткани и ткани миндалин, уменьшение этих лимфоидных образований в диаметре, облегчения носового дыхания уже после первых процедур.

    Для Вашего удобства ЛОР врачами ЛОР клиники номер 1 разработаны различные программы лечения аденоидитов и тонзиллитов, позволяющие не только эффективно и максимально быстро справиться с проблемой, но и сделать это за минимальную стоимость (на проведение программ предусмотрена скидка 20-25% от общей стоимости курса).

    Помните, чем раньше Вы обратитесь при появлении симптома храпа у Вашего ребенка в ЛОР клинику, тем больше вероятность безоперационного восстановления носового дыхания.

    Не теряйте время, обратитесь к специалисту оториноларингологу и сон Вашего малыша будет здоровым и безмятежным!

    Ребенок храпит во сне: проблема ли это?

    17 сентября 2020

    Сам по себе храп безобиден, но иногда он может быть признаком серьезных проблем со здоровьем

    Вопреки распространенному мнению, храп бывает не только у взрослых — он встречается даже у дошкольников. Обнаружив такую особенность своего ребенка, одни родители считают, что это наследственное, другие принимают храп за признак обычной простуды или заложенности носа. Третьи же начинают нервничать и искать скрытые проблемы со здоровьем. Попробуем разобраться, оправданны ли эти тревоги и какие сопутствующие симптомы действительно должны насторожить.

    Читайте также:
    Как детям прокалывают уши

    Как возникает храп

    Обычно люди храпят в фазе глубокого сна — в это время мышцы языка и мягкого нёба настолько расслабляются, что начинают перекрывать дыхательные пути. Из-за особенностей анатомии на выдохе это не имеет большого значения, однако во время вдоха мягкие части нёба и гортани попадают в поток вдыхаемого воздуха и вибрируют. Чем уже просвет, тем интенсивнее воздух проходит через гортань, а значит, тем громче храпит человек.

    Словом, храп — довольно безобидное и распространенное явление, которое иногда возникает практически у любого. И хотя сам по себе он не болезнь, а признак проблем с прохождением воздуха через гортань, его не стоит игнорировать. Иногда храп может быть признаком более серьезных проблем со здоровьем.

    Почему ребенок может храпеть во сне

    Возникновению храпа могут способствовать самые разные состояния, которые приводят к сужению просвета верхних дыхательных путей.

    1. Аденоиды (разрастание миндалин). Миндалины — часть нашей иммунной системы, своего рода фильтр, который задерживает микробы из вдыхаемого воздуха. Детский иммунитет еще не так хорошо развит, как у взрослых, и когда миндалины не справляются с нагрузкой, они начинают увеличиваться в размере. Аденоиды — самая частая причина детского храпа.
    1. Ринит (насморк) или синусит (воспаление носовых пазух). Временный храп в результате инфекций носоглотки возникает прежде всего из-за отека слизистой оболочки. Однако если лечение довести до конца и устранить эту причину, храп тоже исчезнет, поэтому это не повод для беспокойства.
    1. Аллергический ринит. Малыши, страдающие от аллергии, часто храпят по ночам во время обострения. Как и в предыдущем случае, припухлость слизистой оболочки носоглотки затрудняет движение воздуха и ухудшает качества сна.
    1. Носовая непроходимость. Ограничивать поток воздуха в одной или обеих ноздрях могут полипы и другие инородные тела в полости носа, а также физиологическая узость носовых ходов у маленького ребенка.
    1. Анатомические особенности, патология развития носоглотки или нёба. К храпу могут привести искривление носовой перегородки, дефекты нёба («заячья губа», «волчья пасть»), недоразвитие верхней челюсти.
    1. Другие причины: бронхиальная астма, избыточный вес, пониженный мышечный тонус (например, при синдроме Дауна), увеличение щитовидной или вилочковой желез.

    Последствия храпа могут ухудшить качество жизни

    Если ребенок храпит часто и подолгу, со временем у него может возникнуть осложнение — апноэ во сне. Это кратковременная, до 10 секунд, остановка дыхания (это можно определить по внезапным долгим паузам в храпе). В результате апноэ во сне организм начинает страдать от гипоксии — состояния, когда органы и ткани недостаточно снабжаются кислородом.

    Признаки гипоксии хорошо заметны после пробуждения и в течение дня:

    1. усталость и разбитость;
    1. утренние головные боли;
    1. плохой аппетит;
    1. трудности с концентрацией внимания;
    1. нежелание активно двигаться;
    1. частая смена настроения.

    Когда стоит обратиться к врачу

    Если вы отмечаете у ребенка храп как минимум три раза в неделю на протяжении месяца, и при этом он не сопровождается инфекцией носоглотки, необходимо выяснить его причину. Дальнейшее лечение зависит от типа храпа.

    Например, в случае пониженного тонуса мышц гортани или инфекции это явление пройдет само по себе. Однако в других случаях может потребоваться медицинское вмешательство. А если вы стали замечать у ребенка апноэ во сне, обратиться к врачу нужно обязательно. Он определит причину и поможет подобрать адекватное лечение и предотвратить кислородное голодание организма.

    Когда причиной храпа становятся увеличенные миндалины, врачи обычно рекомендуют операцию по их удалению. Хирургическое лечение показано и в случае врожденных дефектов нёба. Если врач считает, что причиной является аллергия, он может назначить антигистаминные препараты, которые уменьшают отек. В случае избыточной массы тела программу по снижению веса может порекомендовать детский эндокринолог.

    В тяжелых случаях апноэ во сне может понадобиться так называемая СИПАП-терапия: специальный аппарат создает непрерывное положительное давление в дыхательных путях и способствует увеличению просвета гортани.

    Читайте также:
    Можно ли ребенку при ветрянке мыть голову

    Выяснить, насколько высока степень опасности апноэ, врачам поможет специальное исследование — полисомнография. Для этого ребенку придется поспать одну ночь в медицинском учреждении, а специалисты в это время будут отслеживать показатели дыхания, пульс, уровень кислорода, работу мозга и напряжение мышц во время сна. Такое исследование помогает получить комплексное представление о качестве сна.

    Профилактика храпа: что могут сделать родители

    Чтобы предупредить храп, необходимо следить за гигиеной сна ребенка. Малыш должен засыпать в хорошо проветренной комнате с прохладным и не слишком сухим воздухом. Дело в том, что высокая температура и сухой воздух тоже приводят к недостаточной вентиляции дыхательных путей и могут стать причиной храпа и апноэ во сне. Оптимальная температура воздуха в спальне — 18–20 °C, а влажность — 40–60%.

    Также стоит отслеживать позу сна ребенка. Чтобы язык не перекрывал дыхательные пути, а мягкие ткани не мешали потоку воздуха, лучше всего спать на боку. Больше всего способствует храпу сон на спине.

    Предупредить храп также помогает укрепление мышц гортани и глотки. Для этого предложите ребенку делать несложную артикуляционную гимнастику (растягивание гласных «и», «ы»), надувать воздушные шарики, играть на духовых музыкальных инструментах или петь.

    Чтобы вовремя отследить возможные проблемы, попробуйте вести дневник сна ребенка. Наблюдайте и записывайте, как он спит, начиная примерно спустя час после того, как он уснет. Так будет проще понять, сколько ночей в неделю ребенок храпит и насколько часто в течение ночи это происходит.

    Ребенок храпит во сне: стоит ли бить тревогу?

    Абсолютно точно, храп – это тревожный сигнал для родителей, который нельзя оставлять без внимания. Только при свободных и нормально развивающихся дыхательных путях (носа, носоглотки, гортани) возможно бесшумное дыхание, при этом губы должны быть сомкнуты. Это показатель нормы и благополучного развития ребенка.

    Если же в процессе детского сна стали появляться низкие вибрирующие звуки, ребенок стал дышать ртом, а не носом, необходимо обратиться к оториноларингологу, чтобы выяснить причину данного симптома. Ведь причиной храпа может стать не только банальная простуда, но и анатомические нарушения в развитии лор-органов. Напомним калининградцам самые важные аспекты проблемы.

    Почему возникает храп?

    Как правило, звуковые вибрации появляются в результате колебания мягких тканей носоглотки, которые возникают в связи с прохождением воздуха через суженные дыхательные пути. Что может вызывать их сужение? Причин несколько, в том числе:

    • Увеличенные аденоиды или небные миндалины – самая частая причина детского храпа. В 80% случаев врач озвучивает именно эту проблему.
    • Отечность слизистой носа и носоглотки в результате попадания в них инфекции или аллергенов (синусит, ангина, фарингит, аллергический ринит).
    • Непроходимость носовых ходов, которая может быть обусловлена физиологическими особенностями строения носа или образованием внутри них полипов. Нельзя исключать также и попадание инородных тел в полость носа.
    • Патологии развития носа или носоглотки. К таковым относятся искривление перегородки носа и дефекты формирования нёба (напрмер, «волчья пасть»).
    • Неправильный прикус также может стать причиной храпа, так как происходит смещение нижней челюсти и западание языка, при этом нёбный язычок его касается и вибрирует при дыхании.
    • Избыточный вес является фактором риска развития нарушений дыхания во сне. Согласно статистике у 30% детей возрастной категории 5-7 лет отмечается превышение массы тела.

    Как видите, не все причины, вызывающие храп, одинаково безобидны. Некоторые из них вызывают кратковременный дискомфорт и не представляют опасности для здоровья детей, другие красноречиво «говорят» о серьезных проблемах. В том и другом случае, необходимо обратиться к профильному специалисту, который определит истинную причину симптома и назначит соответствующее лечение.

    Если на протяжении месяца храп не проходит, и при этом отсутствует инфекционное заболевание носоглотки, – это веский повод записаться на прием к ЛОРу для выяснения причины. В этой связи, родителям необходимо понимать, что лечить нужно не сам храп, а именно причины, которые его вызвали.

    Как отличить сопение от храпа?

    Родителям следует различать эти два схожих понятия, так как иногда они воспринимают сопение за храп. Сопение появляется в результате того, что высушиваются слизистые оболочки полости носа и носоглотки, образуя в них корочки. По этой причине прохождение воздуха через носовые ходы может вызывать свистящие звуки, то есть сопение.

    Читайте также:
    Почему ребенок часто болеет простудными заболеваниями

    Это может происходить по причине жаркого климата или слишком сухого воздуха в детской комнате и легко устраняется при помощи увлажнения воздуха и промывания носа.

    Храп – это результат расслабления мягких тканей глотки или гортани, что вызывает их вибрацию и появление характерных гортанных звуков. Причин появления храпа несколько, мы их рассмотрели выше: от банального ринита до различных анатомических патологий, которые не устранить путем проветривания комнаты или промыванием полости носа.

    Кроме того, сопение может наблюдаться на протяжении всего сна, вне независимости от его фаз, тогда как храп проявляется только на стадии глубокого сна. Таким образом, различия между храпом и сопением очевидны. Они заключаются:

    • в механизме звукоизвлечения;
    • природе происхождения (причинах появления);
    • длительности и фазе проявления.

    В чем заключается скрытая опасность?

    Сам по себе факт появления храпа уже говорит о сужении дыхательных путей, а значит о нарушении воздухообмена и недостаточном поступлении воздуха в легкие ребенка. Негативное влияние храпа выражается в следующих проявлениях:

    • Недостаток кислорода в крови (временная гипоксия). Сон не приносит отдыха, вялость и сонливость ребенка, рассеянность внимания и снижения памяти – все это последствия гипоксии.
    • Кратковременная остановка дыхания во сне (апноэ). Во время паузы резко снижается концентрация кислорода в периферической системе, после чего следует громкий всхрап. Особенно опасны остановки дыхания на 10 секунд и более.

    В обоих случаях в наибольшей степени от кислородного голодания страдает мозг и сердце. Поэтому мы настоятельно рекомендуем показать ребенка врачу, если родители во время сна заметили храп и задержки дыхания.

    Если храп является следствием простудного заболевания или аллергии, то он не несет тяжелых последствий для здоровья ребенка. При своевременном обращении к врачу и устранении возбудителя или аллергена, он исчезнет вместе с заболеванием.

    Диагностика и методы лечения храпа

    Для того, чтобы установить истинную причину появления неприятного симптома и подобрать соответствующую схему лечения ЛОР-врач может применять следующие методы исследования:

    1. лучевая диагностика в виде рентгена пазух носа или компьютерная томография (КТ);
    2. эндоскопия – оптическое исследование, позволяющее детально обследовать полость носа;
    3. мазок на микрофлору, который берется со слизистой полости носа или зева;
    4. развернутый анализ крови позволит выявить наличие воспалительного процесса в организме.

    При необходимости врач может направить маленького пациента к профильным специалистам: аллергологу, хирургу, пульмонологу или эндокринологу, если причина патологии находится за пределами его специализации.

    Если в результате диагностических мероприятий были выявлены отклонения в развитии лор-органов, то специалист применяет один из двух методов лечения:

    1. Консервативный. Медикаментозная терапия эффективна в случае обнаружения инфекционной или аллергической природы храпа.
    2. Хирургическое вмешательство показано при наличии врожденных аномалий развития или новообразований в полости носа.

    Рекомендации родителям

    Если в результате осмотра малыша не было выявлено серьезных патологий развития, облегчить дыхание в ночное время помогут следующие советы:

    • Проветривайте детскую комнату перед сном, в отопительный сезон используйте увлажнитель воздуха.
    • Два раза в неделю проводите влажную уборку в доме, создайте гипоаллергенную среду вокруг ребенка, минимизировав наличие пыли.
    • Следите за правильным положением головы и тела ребенка во время сна, выберите для него ортопедическую подушку и матрас.
    • Не забывайте о гигиенических процедурах. Если есть необходимость, промойте ребенку нос физраствором, чтобы очистить носовые ходы.

    Все вышеперечисленные меры профилактики просты в исполнении и помогут ребенку полноценно отдыхать во время сна.

    Кроме того, напоминаем калининградцам, что необходимо следить за весом малыша, придерживаться сбалансированного рациона питания и не допускать переедания.

    Для укрепления мышц гортани и глотки ребенок может выполнять несложную артикуляционную гимнастику: растягивать гласные «и», «ы», а также надувать воздушные шарики, петь и играть на духовых инструментах.

    Если при соблюдении всех профилактических мер сон ребенка и его поведение днем вызывает у вас тревогу и беспокойство, записывайтесь на прием к Лор-врачу, позвонив по телефонам, указанным на нашем сайте. Не игнорируйте консультацию, ведь здоровье ребенка – превыше всего!

    Рейтинг
    ( Пока оценок нет )
    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: